2. Collutorio alla curcuma
Ingredienti:
- 1/2 cucchiaino di curcuma in polvere
- 1/2 tazza di acqua tiepida
- 1/2 cucchiaino di sale
Istruzioni:
- In acqua tiepida, unire la curcuma e il sale fino a completo scioglimento.
- Fai dei gargarismi con il liquido per 1-2 minuti, concentrandoti sulle zone più soggette alla formazione di tartaro.
- Sputalo e poi sciacquati la bocca con semplice acqua.
3. Pulling con curcuma e olio di cocco
Ingredienti:
- 1/2 cucchiaino di curcuma in polvere
- 1 cucchiaio di olio di cocco
- Un pizzico di sale (facoltativo)
Istruzioni:
- Mescolate la curcuma e l’olio di cocco.
- Fate sciacquare la bocca con il composto per 10-15 minuti, facendo attenzione a non ingoiarlo.
- Sputa l’olio e sciacqua la bocca con acqua tiepida.
- Dopo aver lavato i denti, elimina eventuali residui.
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