Menta
La menta è un diuretico che aiuta a eliminare le tossine accumulate dall'organismo. È ricca di fibre vegetali, che regolano il transito intestinale e prevengono la stitichezza. La menta contiene anche tannini, sostanze amare che favoriscono la produzione di bile e accelerano la digestione.
Ricetta per un succo dimagrante
Ingredienti:
1 limone
2 cetrioli piccoli
3 cm di radice di zenzero (della dimensione del pollice)
10 foglie di menta fresca
700 ml di acqua
Istruzioni:
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