Pubblicità

Dessert salutare alla banana

Preparazione:

  1. Tagliare le banane a fette e congelarle per circa 3 ore.
  2. Mettere nel frullatore le banane, l’essenza di vaniglia, la lucuma e il latte di cocco, frullare per 3 minuti.
  3. Versare in un contenitore e aggiungere le noci. Mescolarsi.
  4. Mettere nei bicchieri da dessert.
  5. Mettere in frigo per 2 ore e decorare con le noci (facoltativo).
Pubblicità

Pubblicità