Il cavolfiore è una ricca fonte di fibre, essenziali per una sana digestione, fornisce antiossidanti e aiuta a prevenire le malattie croniche.
Vi presentiamo una deliziosa ricetta con un tocco di formaggio gratinato, perfetta per chi cerca opzioni salutari e vuole completare i propri piatti con un gustoso accompagnamento.
Se hai difficoltà a trovare gusto per le verdure, ma stai cercando di inserirle gradualmente nella tua dieta, questa preparazione ti sorprenderà!
Gratin di broccoli e cavolfiori
Queste verdure arricchiscono i tuoi pasti fornendo nutrienti e vitamine.
Si tratta di una proposta semplice da realizzare, nutriente e versatile, che si abbina a una varietà di piatti.
Come prepararli?
continua nella pagina successiva
